Personlig Träning är för dig som vill ha hjälp att nå ett specifikt mål, komma igång med din träning och lära dig rätt teknik för att få bästa resultat eller kanske vill få inspiration och pepp med att komma igång.
Hos oss så tränar du i en privat träningsstudio på vår naprapatmottagning.
Eric – Leg.Naprapat och Lic.Personlig tränare
- + 12 års erfarenhet som PT
- Tävlat inom tyngdlyftning, styrkelyft, crossfit och athletic fitness
- Genomfört Ironman Kalmar, flertalet ultramarathons och andra motionslopp
”Oavsett om ditt mål är att gå ner i vikt, springa milen på en specifik tid, återhämta dig från en idrottsskada eller ta 150 kg i bänkpress, så är jag med och guidar och hjälper dig hela vägen in i mål. Mer än att instruera och pusha dig kommer jag coacha dig i en träningsfilosofi som gör att du på egen hand får insikter i hur man kan tänka och resonera kring träning och kost för att uppnå ett hållbart, långsiktigt men även optimalt resultat”.
Kom ihåg att nyttja ditt friskvårdsbidrag!
Friskvårdsbidraget är en fantastisk personalförmån som många har via jobbet.
Du kan använda bidraget för att helt eller delvis betala för Personlig Träning. Vi är anslutna till Epassi, Benifit, Wellnet och Söderberg & Partners.
